ماذا يحدث عندما تقلع عن التدخين؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
‏
عندما يفارق المدخن السيجارة..فماذا تتوقع يحدث؟

* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعي .
* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات :تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تماما من الدم .
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن
‏
‏
م
ن
ق
و
ل

الموضوع دة انا نزلت زيه امبارح بصيت لقيت موضوعى مش قاعد ودة قاعد استغربت جدا جدا



بس عادى انا وبسمة اخوات طبعا مفيش فرق

ميرسى ياميدو والله مش عارفة اقولك ايه وربنا يهدينا ان شاء الله

ياشريف انا اخدت بالى انك نزلت موضوع زى ده بس انا نزلته الاول متهيألى عشان كده موضوعك اتشال
بس والله عادى انا وانت واحد المهم المعلومة وصلت للمنتدى

يا بت انا اللى نزلتة الاول والله وبعدين هو ف اخ يزعل من اختة عشان سبب تافه زى دة
نايس توبيك يا بسمة

لا طبعا مفيش وعارفة ومتأكدة انك مزعلتش ياشريف

مش مهم مين الى نزل اهم حاجة توبيك جميل
والناس تستفاد وانتى يما يا بسمة جاية بازعاجك كدا

جزاكى الله خيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــراا